骨格ナチュラル骨格のフレーム感があるスタイリッシュな体型
骨や関節がしっかりしていて、フレーム感のあるスタイリッシュな体型。ゆったりしたシルエットやラフな素材を、こなれた感じで着るのが似合います。
保存した画像は、ストーリーズなどにそのまま使えます。
骨格ナチュラルの特徴
骨格ナチュラルのシルエット
- 肩幅が広く、骨格のフレーム感がある
- 直線的で、くびれは控えめ
- 骨や関節が大きく、しっかりしている
- 肌は厚めで、少しかための質感
- 鎖骨・手首・ひざの骨が大きく目立つ
- 肉がついても目立ちにくく、全体にフレーム感がある
- 肩幅が広めで、手足が大きめ
※あくまで傾向です。すべてが当てはまらなくても問題ありません。
骨格ナチュラルに似合う服
価格は2026年11月11日時点です。価格・在庫は変わることがあるため、購入前に販売ページでご確認ください。
- 素材
- リネン、デニム、コーデュロイなど、ラフで風合いのある素材
- 柄
- チェック、エスニック柄、大きめの柄
- 小物
- 大ぶりのアクセサリーや長めのネックレス、スニーカーやブーツ
楽天でもっと探す
※検索結果には、いろいろなお店の商品が表示されます。サイズや素材は、各商品のページで確認してください。
プロに服を選んでもらう
自分で選ぶのに迷ったら、スタイリストに任せる方法もあります。
苦手になりやすいアイテム
- 体にぴったり沿うタイトな服
- 薄くてやわらかすぎる素材
- 小ぶりで華奢すぎる小物
- 丈が短く、骨っぽさが目立つもの
※着てはいけないわけではありません。取り入れるときは、ほかのアイテムでバランスをとると着こなしやすくなります。
着こなしのコツ
- 1. ゆったり・長めのシルエット
- 体から少し離れるゆとりのある服で、骨格のフレーム感を活かします。
- 2. ラフな素材で抜け感を
- リネンやデニムなど、風合いのある素材がこなれた印象になります。
- 3. 小物は大きめを選ぶ
- 大ぶりのアクセサリーやバッグが、しっかりした骨格とバランスよくなじみます。
シーン別コーデ例
- オフィス
- ゆったりしたシャツに、ワイドパンツ。ロング丈のジャケットを羽織ってきちんと感を。
- 休日
- ざっくりしたニットに、マキシ丈のスカートやデニム。足元はスニーカーで。
- お出かけ
- リネンのロングワンピースに、大ぶりのアクセサリーを合わせて。
骨格ナチュラルに似合う髪型
ランダムな動きのある、ラフで自然なスタイルが似合います。長さはショートからロングまで幅広く似合い、動きを出すのがポイントです。
- 長さは自由。どの長さでも動きを出す
- ランダムなウェーブや、ざっくりした巻き髪
- きっちり整えすぎない、こなれた質感
避けたいスタイル:動きのないぴったりしたボブや、きっちり整えすぎたスタイル
※顔の形や髪質によっても似合う髪型は変わります。美容室で骨格タイプを伝えて相談するのがおすすめです。
迷いやすいタイプとの違い
骨格ナチュラルと骨格ストレートの違い
ナチュラルは骨や関節のフレーム感、ストレートは肉感とハリが特徴です。鎖骨や手首の骨が大きく出ているならナチュラル、目立たないならストレートの傾向があります。
骨格ストレートの特徴を見る骨格ナチュラルと骨格ウェーブの違い
ナチュラルは骨や関節がしっかりしたフレーム感のある体、ウェーブはやわらかく華奢な体です。手のひらが大きく関節や筋が目立つならナチュラル、薄くやわらかいならウェーブの傾向があります。
骨格ウェーブの特徴を見る骨格ナチュラルのよくある質問
骨格ナチュラルは背が高い人だけ?
背の高さは関係ありません。小柄でも、骨や関節がしっかりしていればナチュラルの可能性があります。
体重が変わるとタイプも変わりますか?
骨や関節の大きさなど、生まれ持った特徴で決まるため、体重が増減しても基本的には変わらないとされています。
ほかの骨格タイプを見る
※セルフチェックの結果は目安です。より正確に知りたい方は、骨格診断の資格を持つプロによる対面診断もおすすめです。