骨格ナチュラル骨格のフレーム感があるスタイリッシュな体型

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骨格ナチュラルの特徴

Silhouette

骨格ナチュラルのシルエット

• 肩幅が広く、骨格のフレーム感がある
• 直線的で、くびれは控えめ

• 骨や関節が大きく、しっかりしている
• 肌は厚めで、少しかための質感
• 鎖骨・手首・ひざの骨が大きく目立つ
• 肉がついても目立ちにくく、全体にフレーム感がある
• 肩幅が広めで、手足が大きめ

※あくまで傾向です。すべてが当てはまらなくても問題ありません。

骨格ナチュラルに似合う服

オーバーサイズシャツ シアーシャツ レディース ガーゼシャツ 黒 シアー シャツ ガーゼ ドロップショルダー グレー 羽織り 夏 薄手 長袖シャツ サマーシャツ 長袖 透け感 トップス M L 服 レデ 2,790円 ★4.14（231件） オーバーサイズシャツ シャツブラウス トップス 羽織り スタンドカラー ゆったり ビッグシルエット ブラウス シャツ ラウンドヘム フォーマル オフィス ワンマイルウェア ビックシャツ 大きいサイズレデ 3,699円 ★4.33（92件） オーバーサイズシャツ シャツ ブラウス 汗染み防止 UVカット レディース / トップス 長袖 シャツブラウス ストライプシャツ バンドカラー ノーカラー 羽織 羽織もの 夏 zootie （ズーティー 3,990円 ★4.37（91件） ざっくりニット ARAN WOOLLEN MILLS レディース セーター アラン ウーレンミルズ メリノウール ダイヤモンド セーター ホワイト ベージュ パープル ローゲージ ニット ギフト 19,800円 ★4.65（31件） ざっくりニット ローゲージハイネックオーバーボリュームスリーブニット / レディース 秋冬 ハイネックニット オーバーサイズ ボリューム袖 ローゲージニット セレクトモカ selectmoca b 7,480円 ★4.32（31件） ざっくりニット ニット ドッキング シャギーニット ローゲージニット ぽわん袖 ラウンドネック 上品 トップス プルオーバー レディース 2026秋冬新作 宅込 7,980円 ★4.07（29件） ワイドパンツ レディース パンツ 最軽 デニム夏パンツ完成 | ＜楽してトレンドが叶う イージーデニム ワイドパンツ＞ 夏に快適！ マリリン史上 _ 大きいサイズ ボトムス M L LL 3L 2,990円 ★4.26（57件） マキシスカート 楽天1位 裏起毛 マキシスカート 程よいフレア感を楽しむ大人可愛い 裏起毛 暖か マキシスカート 選べる2丈 ロング丈 マキシ丈 スカート マキシ丈 裏起毛スカート 2,750円 ★3.83（2,548件） マキシスカート 選べる2丈シンプル無地マキシスカート スカート エアリースムース AirySmooth レーヨン混 無地 マキシスカート マキシ シンプル レディース ピエロ 2,290円 ★4.22（2,285件） マキシスカート 楽天年間ランキング受賞!umyさん愛用 チュールスカート ロング スカート フレアスカート プリーツスカート ミディアム 80cm 75cm ウエストゴム マキシスカート ロングス 3,680円 ★4.08（2,107件） ロングシャツワンピ ワンピース 「理想の着痩せ」まくり袖で二の腕カバー ロングワンピース シャツ ブラウス ワンピ シャツワンピ ロング シャツワンピース マキシ マキシワンピース レディース チェッ 4,999円 ★4.15（2,178件） ロングシャツワンピ ワンピース ロングワンピース シャツワンピース ノースリーブ シャツ ブラウス ワンピ シャツワンピ ロング ロングワンピ マキシ マキシワンピース マキシワンピ 黒 グレー ベー 4,999円 ★4.41（891件）

価格は2026年9月27日時点です。価格・在庫は変わることがあるため、購入前に販売ページでご確認ください。

素材

リネン、デニム、コーデュロイなど、ラフで風合いのある素材

柄

チェック、エスニック柄、大きめの柄

小物

大ぶりのアクセサリーや長めのネックレス、スニーカーやブーツ

楽天でもっと探す

※検索結果には、いろいろなお店の商品が表示されます。サイズや素材は、各商品のページで確認してください。

苦手になりやすいアイテム

• 体にぴったり沿うタイトな服
• 薄くてやわらかすぎる素材
• 小ぶりで華奢すぎる小物
• 丈が短く、骨っぽさが目立つもの

※着てはいけないわけではありません。取り入れるときは、ほかのアイテムでバランスをとると着こなしやすくなります。

着こなしのコツ

1. ゆったり・長めのシルエット

体から少し離れるゆとりのある服で、骨格のフレーム感を活かします。

2. ラフな素材で抜け感を

リネンやデニムなど、風合いのある素材がこなれた印象になります。

3. 小物は大きめを選ぶ

大ぶりのアクセサリーやバッグが、しっかりした骨格とバランスよくなじみます。

シーン別コーデ例

オフィス

ゆったりしたシャツに、ワイドパンツ。ロング丈のジャケットを羽織ってきちんと感を。

休日

ざっくりしたニットに、マキシ丈のスカートやデニム。足元はスニーカーで。

お出かけ

リネンのロングワンピースに、大ぶりのアクセサリーを合わせて。

骨格ナチュラルに似合う髪型

ランダムな動きのある、ラフで自然なスタイルが似合います。長さはショートからロングまで幅広く似合い、動きを出すのがポイントです。

• 長さは自由。どの長さでも動きを出す
• ランダムなウェーブや、ざっくりした巻き髪
• きっちり整えすぎない、こなれた質感

避けたいスタイル：動きのないぴったりしたボブや、きっちり整えすぎたスタイル

※顔の形や髪質によっても似合う髪型は変わります。美容室で骨格タイプを伝えて相談するのがおすすめです。

迷いやすいタイプとの違い

骨格ナチュラルのよくある質問

ほかの骨格タイプを見る

ストレート メリハリ・ハリのある質感 ウェーブ 華奢・やわらかい質感 ナチュラル フレーム感・骨・関節がしっかり

※セルフチェックの結果は目安です。より正確に知りたい方は、骨格診断の資格を持つプロによる対面診断もおすすめです。